الوقاية:
الطريقة الصحيحة لاستعمال فرشاة الأسنان
*يجب تنظيف الأسنان عقب كل وجبة.
*لا تذهب إلى النوم أبداً دون أن تنظف أسنانك.
*لا تستعمل فرشاة أسنان خشنة ولا تضغط بشدة أثناء الإستعمال.
*ضع الفرشاة ( أو السواك) بزاوية 45 درجة على اللثة و حركها حركة نصف دائرية فوق الأسنان، نظف الأسطح الداخلية والخارجية لكل الأسنان
*لا تستعمل معاجين الأسنان الخشنة، واستعمل أنواع مختلفة.
